孕妇奶粉十大排名（孕妇奶粉怎么选）

一、孕妇奶粉怎么选

目前市面上的孕妇奶粉都是在牛奶的基础上，进一步添加了孕期需要的营养成分，包括叶酸、铁、钙、DHA等营养成分。其中有些还特别添加了活性双歧杆菌BL，可以保护肠道黏膜，维持肠道健康有害细菌的繁殖。不容易便秘，吸收更好。含有必需脂肪酸、a-亚麻酸、亚麻酸，富含DHA、钙、铁、锌、叶酸。孕妇在给孕妇买奶粉时如何选择？下面网上百科为你解答。

1.了解自己的营养状况。

所有大医院都有营养门诊或健康门诊。孕妇可以去那里请医生对自己的营养状况做一个全面的检查，看看是否缺乏一些微量元素或矿物质，并请医生给出营养建议，根据自己的情况选择孕妇奶粉。

2.注意营养成分标注。

孕妇奶粉种类繁多，不同厂家生产的孕妇奶粉营养成分也不完全一样。还要看清产品的包装。正规厂家的包装羊奶刚好完好，光滑整齐，图案清晰，印刷质量高；明确标注商标、生产厂家名称、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

3.检查奶粉的颜色。

优质孕妇奶粉一般颜色为乳白色或乳黄色，颗粒均匀，无可见杂质，产品不结块。而且，把奶粉放进杯子里，用温开水冲泡。如果是优质奶粉，静置几分钟后水和奶粉会溶解在一起，没有沉淀。

4.有没有什么异常的气味和味道？

优质奶粉有奶味和轻微的植物油味，无异味，甜度适中。

二、孕妇奶粉哪个牌子好

怀孕后，准妈妈要经受生理和心理上的考验。因为怀孕的反应，她什么都吃不下，但是不吃又怕宝宝营养不够，宝宝不够健康。孕妇奶粉因其含有促进儿童生长的营养成分，成为母亲孕期重要的营养来源之一。宝宝的健康不能丢，那么孕妇用哪个牌子的奶粉比较好呢？下面妈妈网百科给大家带来几款比较好的孕妇奶粉品牌。

1.美赞臣孕妇奶粉

美赞臣婴儿妈妈奶粉热量和脂肪含量低，更适合超重的妈妈。这款奶粉的DHA和胆碱含量相对其他奶粉来说是比较高的。DHA和胆碱有助于胎儿的大脑发育，为宝宝未来的成长打下良好的基础。

2.雅培孕妇奶粉

雅培孕妇奶粉特别添加了FOS，强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量低，蛋白质低，适合超重的妈妈。

3.惠氏孕妇奶粉

惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养价值比较均衡，只添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫力。

4.贝因美爱妈咪配方奶粉。

贝因美爱妈咪配方口碑很好。奶粉细腻，容易溶解。喝完不容易上火，容易消化，对孕妇有好处。

5.伊利孕妇奶粉

伊利孕奶粉更适合较瘦的孕妈妈，较胖的妈妈需要购买能量和脂肪含量较低的孕奶粉，不会导致超重。伊利孕奶粉中DHA和叶酸的含量与普通孕奶粉相同。

其实孕妇除了需要选择厂家的孕妇奶粉外，还需要根据自身的营养状况进行选择，从而有针对性的补充营养，更有利于宝宝的生长发育。

三、孕妇奶粉的作用

怀孕期间，孕妇膳食结构合理均衡，强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质，但单靠一般的膳食补充剂并不能满足身体的全部需求。孕妇也需要摄取额外的营养来保证宝宝的生长发育。因此

1、补充叶酸

叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可或缺的营养素，对孕期营养健康极其重要。在孕早期，叶酸会影响胎儿大脑和脊髓的发育。此外，叶酸是红细胞形成的必要物质。孕期对叶酸的需求也随着红细胞的快速增殖而大大增加。患有巨幼细胞性贫血的孕妇容易出现宫内发育迟缓、早产和低出生体重。

2.缓解孕期不适。

70%~80%的孕妈妈在怀孕初期都会有不同程度的妊娠反应。呕吐、偏食、厌食都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉营养均衡，可以弥补早孕反应造成的营养不足，保证胎儿发育前三个月的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈妈，试试孕奶粉。与鲜奶相比，孕奶粉更容易饮用，对消化系统的负担更小。

3.促进胎儿大脑发育。

宝宝的大脑发育不均匀。从胎儿时期到出生后一年，大脑发育会异常迅速。这个时期通常被专家称为“大脑发育的黄金期”。良好的大脑发育离不开充足的大脑营养，尤其是DHA。有研究表明，如果妈咪在怀孕第18周到产后第3个月继续补充高水平的DHA，宝宝4岁时的智商测试分数会有所提高。

4.适合哺乳期的母亲

孕妇奶粉不仅是孕妇专用的，也适合哺乳期的妈妈。相比油腻的汤，孕妇奶粉的营养会更均衡，更容易吸收。研究证明，坚持饮酒。

四、孕妇奶粉什么时候开始喝

孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。那么孕妇奶粉从什么时候开始喝会比较好呢？下面妈网百科带你来了解一下。

在怀孕早期的时候，暂时还不需要添加孕妇奶粉，因为此时胎宝宝对能量的要求并不高，准妈妈只要每天摄入适量奶制品即可满足需要。另外，准妈妈此时正处在早孕反应高峰期，并不见得可以喝下奶粉，所以此时还不需要添加。

孕妇奶粉适宜的添加时间是孕中期和孕晚期，即从孕4月开始就可以喝一些孕妇奶粉了。孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制，是以牛奶为主要原料，添加了叶酸、钙、铁、DHA等营养素，比较适合准妈妈饮用。

此外，从孕中期开始，孕妈妈血容量和血红蛋白增加，宝宝铁储备需要量增加，因而孕妈妈还要增加铁的摄入量。

五、孕妇奶粉喝到几个月

我们都知道，孕妇在孕中期的时候喝一点孕妇奶粉会让宝宝对于营养的吸收更有利，因为孕中期的宝宝所需营养比较多。孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，对胎儿的发育具有重要作用。那么孕妇奶粉应该喝多长时间呢？

妈网百科建议，在孕中期作孕晚期坚持每天喝一到两杯孕妇奶粉，可以一直坚持喝到九个月的时候。在孕晚期可以适量吃一些孕妇钙的，但是在宝宝快要生之前就不要再吃了。在孕晚期，是胎儿生长发育最迅速的时期，胎儿储存的营养最多，所以妊娠晚期营养素的供给量应达到或超过中期的水平。尤其蛋白质每天要增加25克，可在中期膳食基础上再增加摄入优质蛋白质（50克肉、禽、鱼或250毫升牛奶或250毫升豆浆），钙每天要增加700毫克，多进食含钙丰富的食物。