新生儿喝什么奶粉最适合？营养专家来给你解答

新生儿喝什么奶粉最适合？营养专家来给你解答

随着科技的进步和人们生活水平的提高，现在的婴儿奶粉市场种类繁多，各种各样的品牌、各种各样的质量、各种各样的功能，让新手妈妈们无从选择，很难判断哪种奶粉适合自己的宝宝。在这里，营养专家为您提供一些指导，帮您解答新生儿喝什么奶粉最适合的问题。

新生儿奶粉的选择

根据国家标准，0-6个月婴儿的主要食物是母乳。如果无法母乳喂养或母乳不足，可以考虑喂养奶粉。在选择奶粉时，要选择过敏乳糖或者奶蛋白的奶粉，并根据年龄段选择相应的奶粉。

母乳 VS 奶粉

母乳是新生儿最好的食品之一，它充分满足了新生儿的蛋白质、脂肪、碳水化合物等对生长发育有利的物质，而且还含有种种抗体和免疫细胞，对新生儿的免疫特别有帮助。如果有母乳，可以尽量坚持母乳喂养。但母乳也存在一些缺点，比如很难量化喂食量，有些母亲产奶不足等。这时就可以选择适当的奶粉喂养宝宝。

适量喂养奶粉

当新生儿不得不喝奶粉时，要根据医生或者营养师的推荐，选择适量的奶粉。过度喂食会导致宝宝肥胖，对宝宝未来的身体健康也会造成一定的影响。

选择过敏乳糖或奶蛋白的奶粉

若宝宝对牛奶过敏，则需选择过敏乳糖配方奶粉或者不含牛奶蛋白的特殊奶粉。过敏乳糖配方奶粉用不同于普通奶粉的糖代替乳糖，能缓解过敏反应。非牛奶蛋白奶粉由植物蛋白或者其他蛋白质替代牛奶蛋白，能帮助过敏宝宝缓解对牛奶蛋白的过敏反应。

如何正确喂养宝宝的奶粉

正确温度

将奶粉冲泡后，记得把温度降至合适的温度。过热的奶粉会严重损伤宝宝的口腔和食道，而过冷的奶粉则会影响宝宝的消化和营养吸收，合适的温度是38-40℃。

分娩式喂养

宝宝的胃比较小，过量喂养会增加宝宝的胃肠系统负担，容易出现喜悦性呕吐、腹泻等问题。分娩式喂养可以帮助宝宝更好地吸收奶粉，同时减轻宝宝患消化不良等问题的可能性。

避免夜间吸氧

宝宝夜间睡眠质量往往影响宝宝体内供氧量，比如睡眠时间不规律或睡眠质量差。因此，家长要避免夜间吸氧，因为夜间吸氧会导致宝宝又困又不想吃奶粉。

奶粉如何存放

避光存放

奶粉最好避光存放，光照会影响奶粉中的蛋白质和维生素等营养成分，可能会导致营养成分的流失和破坏。

密封保存

在使用和存储时，尽量避免任何外部污染的影响，如打开奶粉后先锡密封包装，再用密封容器存放，以保证奶粉不受空气、湿气、细菌的污染。

避免高温

奶粉应存放在干燥、阴凉、通风的地方，并避免蒸汽、火源等热源使其受热，以免奶粉因高温热化发酵或变质过早。

结论

总之，营养专家建议在无法母乳喂养或母乳不足的时候，选择过敏乳糖或不含牛奶蛋白的奶粉，根据医生或者营养师的推荐选择适量的奶粉，并遵循正确的喂养方法，保证奶粉的正确储存，帮助宝宝更好地成长发育。